baladna
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مران مسائى قوى للاهلى استعداداً للنجم الساحلى

اذهب الى الأسفل

مران مسائى قوى للاهلى استعداداً للنجم الساحلى Empty مران مسائى قوى للاهلى استعداداً للنجم الساحلى

مُساهمة  كريم نور الخميس أكتوبر 18, 2007 1:25 am

واصل الاهلى مساء اليوم تدريباته استعداداً لقاء النجم الساحلى فى ذهاب نهائى دورى رابطة الابطال افريقيا والمقرر لها يوم 27 أكتوبر الحالى وقد اشتمل المران على فقرة إحماء وفقرة بدنية خفيفة ثم تقسيمة بين مجموعتين شارك فيها كل اللاعبين باستثناء محمد بركات لحصوله على راحة وأحمد صديق وجيلبرتو اللذين يواصلان برنامجهما التأهيلى ..



وقد جاءت التقسيمة قوية ظهر خلالها كل اللاعبين بصورة جيدة وحصل خلالها مانويل جوزيه على تحفيظ اللاعبين بعض الجمل الفنية الخاصة مع حرصه على إيقاف اللعب أكثر من مرة لتصحيح تحركات بعض اللاعبين بالكرة وبدونها ..



وقد تبادل حراسة المرمى خلال التقسيمة الثلاثى عصام الحضرى وأمير عبد الحميد وأحمد عادل عبد المنعم وذلك بعد مران قوى خاص بهم قاده أحمد ناجى مدرب حراس المرمى ..


المصدر ... ahlyegypt
كريم نور
كريم نور
عضو Vip
عضو Vip

عدد الرسائل : 116
تاريخ التسجيل : 07/10/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى